
Behoefte aan (duurzame) ontspanning?
Wees welkom in mijn praktijk in de natuur van Zutphen.
Familieopstellingen & lichaamsgerichte therapie met holistische aanpak
Verlang je naar rust? Rust in je hoofd, ontspanning in je lijf, zinvol werk, stabiele emoties en genoeg energie om te doen waar je blij van wordt?
Bij stress, perfectionisme en burn-out klachten is rust vaak ver weg. Überhaupt in de drukte van de moderne maatschappij. Leer jouw grenzen serieus te nemen en ontspanning (terug) te vinden. Met behulp van holistische methoden ga je naar de kern van jouw klacht of vraagstuk; vaak zit er iets achter.
Krijg begrip voor jezelf, laat emoties toe en doorbreek patronen. Het leven is mooi; gun jezelf die duurzame rust om ook van de kleine dingen te kunnen genieten.
Niet alleen maar praten.
De begeleiding is lichaamsgericht, holistisch en systemisch. We kijken wat er écht aan de hand is, in plaats van eromheen te lullen.
Geen wachtlijst.
Je hoeft geen maanden te wachten. Over het algemeen kun je me binnen 1 - 2 weken zien.
Bewezen begeleiding.
Credibility is belangrijk: ik heb gedegen cursussen & opleidingen gevolgd. 31 ⭐⭐⭐⭐⭐-reviews op Google.
Innerlijke rust begint bij begrip voor jezelf
Hoi, ik ben Charlotte.
Ik sta voor voluit leven. Met alles wat er is.
Als familieopsteller & therapeut deel ik wat ik had willen leren op school: hoe je je veilig voelt in jezelf, je lijf vertrouwt en omgaat met emoties.
Zelf voelde ik me jarenlang onveilig. Op papier had ik alles voor elkaar, maar ik ervaarde veel stress en dacht vaak dat ik gek werd. Ik maakte kennis met familieopstellingen en lichaamsgericht werk en had continu “aha-momenten”. Inmiddels zet ik mijn sensitiviteit in om anderen te begeleiden en blijkt dit mijn grote kracht.
Er zijn 1,6 miljoen Nederlanders met burn-outklachten. Ik geloof dat dit vaak is omdat ze emoties onderdrukken en niet voelen. Terwijl klachten en emoties werken als richtingaanwijzers; je hebt er alleen naar te (durven) luisteren. Ik geef je graag eerlijke spiegels en praktische handvatten voor je dagelijks leven, zodat je grip kunt krijgen op je leven, vanuit rust en richting.
“Ik heb geleerd dat het leven niet vanzelfsprekend is. Dus laten we dit niet voor lief nemen, en leven.”

Gratis aanbod
Kennismaken met mijn manier van werken?